“白露不过午，热到寒露后”，今年白露过午吗？早了解
"蒹葭苍苍，白露为霜"，时间过得真快，很快我们将迎来白露节气。白露是我国一年中的第15个节气，也是秋季的第三个节气，每年白露节气的公历时间都在9月7日、9月8日前后，今年是9月7日的白露。白露这天太阳到达黄经165度，气温逐渐下降，夜晚空气中的水汽在地面和近地物体上凝结成露珠，古人以"四色配五行"，秋属金，而金对应白，...
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今日中元节，老话“中元是雨天，寡妇要发愁”，雨天有啥预兆？
"道场普渡托幽魂，原有盂兰古意存"，时间过得真快，今天就是中元节了，中元节也就是大家常说的七月半，民间也叫它“鬼节”，其与清明节、除夕、重阳并称为我国四大传统祭祖节日。按照道教的说法，农历七月十五是地官大帝的生辰。古时候道教信众会在这一天祭拜，恳请地官大帝宽恕逝去亡魂的罪过。久而久之，七月半就演变成祭拜祖先的日子。每到...
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今日中伏，提醒大家：1要吃、2要晒、3不吹、4不洗,别忘告诉家人
时间过得真快，今天是2026年7月25日，我们正式进入了一年中最热的时段“中伏”。所谓"伏"，乃是"藏伏"之意，意指阴气受阳气所迫而藏伏于地下。我们老祖宗以"夏至三庚数头伏"来推算三伏天的起始，而中伏作为三伏天的第二伏，往往是全年暑热的巅峰时刻。今年的三伏时间表为：初伏从7月15日至7月24日，共10天；中伏从7月25...
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男性衰老标志：1臭、2大、2小！看看你占几个？来了解
绝大多数男士，不到五六十岁，根本不把身体小毛病当回事。总觉得自己身体素质过硬，没有疼痛、不影响生活，就是身体健康。其实啊，人体衰老从不是突然降临的，都是长期隐形损耗的集中爆发。身体早就给出了预警信号，只是很多人看不懂、不在意、白白忽略。今天我就用临床最直观的衰老总结：1臭、2大、2小，帮大家自查身体状态。这些不起眼的身...
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心脏支架放完后，还能运动吗？医生：这3类运动最值得坚持
在心内科坐诊几十年，我听过最多的术后叮嘱误区，就是支架做完必须彻底静养。绝大多数放了支架的中老年朋友，出院后就不敢动、不敢走，天天在家躺着、坐着休养。大家心里都揣着同一个顾虑：心脏里放了异物，运动过猛，支架会不会脱落、血管会不会堵？甚至很多家属也严格管控，不让患者做家务、不让出门散步，生怕一动就出意外。可临床上大量案例...
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天津市大直沽后台 津塘村片区老旧小区更新 历史街巷保护研究报告
天津市大直沽后台、津塘村片区13个老旧小区连片更新+历史街巷保护民生规划研究报告摘要"先有大直沽，后有天津卫。"大直沽是天津城市起源地之一，2025.5启动的大直沽片区城市更新（50万㎡、总投资约30亿元、5年工期）以"一轴（大直沽中路）四组团"串起荐福观音寺、元明清天妃宫遗址博物馆、天妃码头、直沽酿酒厂（中华老字号+...
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普京主动提议，若中国认可，愿把中俄免签永久化！中方外交部表态
普京主动递出免签“永久化”方案这件事，我从比什凯克峰会传回的消息里看到之后，第一反应是：这步棋，比大多数人想象中要大得多。事情的原委其实不复杂。2026年8月31日，上海合作组织峰会在吉尔吉斯斯坦比什凯克举行，中俄两国领导人会晤期间，普京主动提了一个建议——如果中方认为可行且有意，俄罗斯愿意把中俄两国间的免签制度转为永...
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美国为何不像制裁华为一样制裁北斗？老美做梦都想管，但却不敢管
美国这些年对着中国高科技企业下死手，华为被芯片制裁卡得喘不过气，中兴、大疆、中芯国际挨个被拉进实体清单，凡是能摸到美国技术命脉的，几乎都被收拾了一遍。但偏偏有一个领域，比5G还戳美国的痛处，直接动摇它称霸全球的核心根基，美国却从头到尾没敢下重手制裁。它就是北斗卫星导航系统。要明白美国为什么不动北斗，得先搞清楚它制裁华为...
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173万亿存款“冻住”了！不是没钱花，是三个“万一”焊死了钱包
173万亿。这是2026年6月末，中国居民存款的余额。同比还在以7.1%的速度往上冲。人均12.3万，账面上看，家家户户都不算穷。但另一个数字很扎眼：同期居民贷款反而减少了3668亿。一边猛存，一边猛还。钱像被抽走了一样，齐刷刷涌向银行的定期存单。有人形容这是一场"静默的挤兑"——不是挤兑银行，是挤兑消费。问题来了。存...
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调查发现：血管最怕的早餐，油条排第五，第一名很多人天天都在吃
白粥配咸菜，这顿早餐在很多家庭餐桌上的出现频率，远超油条。可一份饮食与血管健康关联的调查却显示，在“早餐血管黑名单”里，油条仅仅排在第五位。真正占据榜首的，恰恰是这碗看似清淡养胃的白粥，搭配那一碟高盐咸菜。为什么会出现这种反转？因为人对“伤身”的判断标准，一直存在盲区——只看得见“油”，却看不见“糖”和“盐”的联手。提...
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非必要不切肠息肉？医生强调：只要切过息肉，患者要多加关注4点
做一次肠镜，顺手切掉几个息肉，在很多人的认知里不过是体检流程中的一个小插曲。切完当天该吃吃该喝喝，隔天该上班上班，似乎一切照旧。可有一个问题很少被认真追问——那些被切掉的息肉，真的就一劳永逸了吗？《结直肠息肉门诊管理专家共识（2025，成都）》明确指出，结直肠息肉的及时治疗是降低结直肠癌发病率和死亡率的有效手段。但“切...
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癌症的源头已发现？烧烤没上榜，第1名大家或天天都在吃
一份烧烤摆在面前，焦香四溢，许多人的第一反应是“这东西致癌”。可当全球健康大数据揭晓饮食相关的癌症风险排名时，烧烤甚至没能进入前三。那个被世界卫生组织反复警示的“头号饮食杀手”，其实藏在几乎每个家庭每餐的饭桌上。这个每天被大量摄入、看似人畜无害的食物，正在悄然成为身体里最隐蔽的“燃料供应商”。全球疾病负担研究显示，20...
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雪碧再次被点名！医生发现：喝得越多，肠癌患者血管或越干净？
►本文2028字 阅读5分钟声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。上周二下午，诊室进来一位复诊的老病号，老刘，62岁，结直肠癌术后半年，正做着辅助化疗。他手里攥着最新的化验单，指着上面血脂和凝血功能的指标问...
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尿蛋白降不到0.3g以下，肾衰就拦不住？医生：稳住比清零更实在
体检报告上那个尿蛋白的加号，是不是总让人心里有个疙瘩？复查了几次，加号时有时无，医生开的药也在吃，可每次看到化验单上那个数值还是偏高，心里就忍不住犯嘀咕。尤其是听说尿蛋白得降到0.3g以下才安全，不然肾脏会一直坏下去，这个目标到底卡得有多死？是不是降不到这个数，肾衰就是早晚的事？今天就把这个心头困惑掰开揉碎讲清楚。先弄...
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糖尿病人爱出汗，绝对不是小事，5大危害等着你！应对方法告诉你
夜里睡得好好的，突然脖子一圈全是汗，把睡衣都浸透了。出门买个菜，别人都还没觉得热，自己脑门上的汗珠子却顺着脸颊往下淌。吃口饭，别人吃得津津有味，自己额头先冒出一层细密的汗珠。这些场景，很多糖友可能觉得是“虚”，或者是天热的正常反应。甚至有人觉得，多出汗是好事，能“排毒”。但对于血糖代谢已经出现异常的身体来说，无缘无故的...
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